子どもたちが習い事している間 ウォーキング！！（ほぼ散歩） 車の中でスマホみて待ってるの 時間がもったいないからが 始めたきっかけ。 といっても1.7キロコースを2周くらい。 程良い汗をかき、終了！ 音楽も聴かない。 ただただ1人で無心で歩いてるだけで…

前回の続き。 子どもたちが夏休みに入ってすぐ 山梨へ一泊2日してきました。 ２日目はカナディアンカヌー体験！！ 体験の前にガイドの方が丁寧に説明して くれたけど… 理解力のない私には全く チンプンカンプン。 友人とチビ２人、私と長男で ２つに分かれて…